Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 316,56g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Pan Integral Tostado, La Fête Bombones, Café con Leche. Mittagessen: Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Colun Crema de Leche, Minuto Verde Choclo en Granos, Arroz Basmati (Cocido), Pollo a la Mostaza. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Sushi Palta. Snacks/Sonstiges: Cordial o de Licor, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Pan Hallulla, Café con Leche, Costa Galletas de Navidad, Manzana Roja, Sanissimo Salmas . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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