Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
862 kcal
|
Fett: 17,97g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 144,95g.
Mittagessen: Agua, Salsa de Tomate, Fideos. Abendessen: Plátano Maduro, Jamón de Pavo, Queso Gouda o Edam, Castaño Pan Molde Integral, Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Nestlé Cereal Fitness. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces. mehr...
|
|
2231 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaalets's Gewichtsverlauf
|