Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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92 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 104,80g | Eiw: 179,62g | Kohlh: 287,34g.
Frühstück: Творог 5%, Красный Пищевик Арахис в Шоколаде , Творожная Запеканка, Витконпродукт Рулет Праздничный, Умный Выбор Клёцки Картофельные, Беллакт Творог Детский Черника, Евроопт Банан, Коммунарка Шоколад Аленка, Манная Каша на Молоке, Куриный Фарш, Гречка Отварная, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Яйцо Куриное, Батон, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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framebaza's Gewichtsverlauf
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