Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 92,08g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Bonfesto Mozzarella Mini, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Филе Свинины, Ашан Весенняя Смесь. Abendessen: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Лайм Лайм, SPAR Морковь Отварная, Свинина Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|