Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 121,93g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Kacang Kedelai, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Buncis, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah Besar, Nasi Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Seblak, Maicih Basreng, Kacang Merah , Bakwan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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diniRJB's Gewichtsverlauf
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