Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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41,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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8 kcal
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Fett: 0,02g | Eiw: 0,44g | Kohlh: 3,00g.
Frühstück: Instant Coffee (Dry Powder), Hileret Stevia, Water . Mittagessen: Instant Coffee (Dry Powder). mehr...
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1257 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bonesisdying's Gewichtsverlauf
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