Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2014
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3254 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 199,71g | Kohlh: 495,18g.
Frühstück: IronMaxx Protein 90, Aldi Toast, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Gut & Günstig Fusilli, IronMaxx Protein 90. Abendessen: IronMaxx Protein 90. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Lidl Banane, IronMaxx Protein 90, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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