Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
47,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 23,27g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Красные Помидоры (Консервированные). Mittagessen: Морс Клюквенный без Сахара, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бифштекс. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Чай. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лента Яблоко, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|