Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 117,30g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Салат Оливье, Белый Хлеб, Novus Холодец по Домашнему. Abendessen: Салат Овощной с Фетой, Бащинский Колбаса Оливье, АТБ Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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konstantes Gewicht
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leana71's Gewichtsverlauf
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