Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 144,25g.
Frühstück: Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Pane Integrale al 100% Tostato. Mittagessen: Zucchero, Ponti Aceto di Mele, Coop Cipolline, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Misto per Soffritto Tritato e Surgelato, Aia Polpette di Suino. Abendessen: Parmigiano Grattugiato, Findus Zuppa Leggera . Snacks/Sonstiges: Carote, Panettone, Ristora Caffè & Ginseng. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LaDebs89's Gewichtsverlauf
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