Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 127,06g.
Frühstück: Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Mittagessen: Кефир 2,5%, Coffeeport Ролл с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи, Сырой Овощ. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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