Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 302,47g.
Frühstück: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Pizza with Meat, Bananas , Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Mittagessen: Melon. Abendessen: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Muffin, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 23 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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