Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Flint Сухарики, Коммунарка Сорванец Мягкая Карамель с Орешками, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Соседи Торт "Карамельный". Mittagessen: Авокадо, Соевый Соус, Минская Марка Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару, Макароны с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elena_temnaya's Gewichtsverlauf
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