Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Крупа Горох Дробленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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amouriel's Gewichtsverlauf
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