Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
92,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 45,72g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Cooked Collards (from Frozen, Fat Added in Cooking), Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Snacks/Sonstiges: Built Bar Bites, Honeymaid Honey Grahams. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mammylam's Gewichtsverlauf
|