Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 218,84g.
Frühstück: Магнит Банан, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Петровский Картофельные Котлеты, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Пятерочка Сахар, Perva Паштет с Говяжьей Печенью, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Макароны или Лапша с Сыром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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