Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 205,10g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Yammy Арахисовая Паста, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Картофельное Пюре на Воде, Суп-пюре из тыквы, Обычные Блины, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Манник с тыквой. Mittagessen: Укроп, Помидоры, Молочная Станция Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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50оттенковжира's Gewichtsverlauf
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