Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 282,46g.
Frühstück: Muffin, Nestle Ricoffy, Canderel Stick. Mittagessen: Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Americano Coffee, Canderel Stick. Abendessen: Red Table Wine , Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Flapjack. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 23 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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