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Day 6, smashing it, getting lower and lower!! Keep on pushing those boundaries
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71,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 199,32g.
Frühstück: Coffee with Milk, Honey, Colour Fit Mixed Berries Handful, Porridge. Mittagessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Pork Meatballs, Rice Pilaf. Snacks/Sonstiges: Propercorn Sweet & Salty, Doughnuts (Plain) , Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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