Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Майонез, Чиабатта, Сосиски, Кофе с Молоком. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чеснок, Белый Хлеб, Сметана , Говядина Отварная, Свекольник. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Sonstiges: Шампанское. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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