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Ог-91
От-78
Ож-91
Об-98
Ор-30
Ол-55
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75,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 313,61g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Доктор Столетов Аскорбинка, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Mittagessen: Яблоко Желтое, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Abendessen: Сыр Моцарелла, Meller Ирис в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Fresh Lab Щи с Курицей , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. mehr...
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konstantes Gewicht
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