Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 28,05g | Kohlh: 59,96g.
Frühstück: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 9%, Батон, Печеночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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