Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 94,04g.
Frühstück: Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Ремит Карбонад Имперский. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Семейные Закрома Рис Круглозёрный. Abendessen: Яйцо, Агросила Сердечки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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