Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 161,57g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 100,37g.
Abendessen: Kebir Tereyağ, İncirya Soğuk Sıkım Natural Sızma Zeytinyağı , Bim Bili Bili Yumurta , Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Simbat Ceviz İçi, Zeytinyağlı Pırasa, Pırasalı Börek. mehr...
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3252 kcal
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Bewegung:
Bisklet - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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