Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 20,29g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблоко, Хурма, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Две Палочки Малазийский Утиный Суп с Грибами . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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