Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 118,30g.
Mittagessen: Izgara Köfte, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). Snacks/Sonstiges: Pringles Barbeque, Fındık, Dr. Oetker Kakaolu Puding. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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efenilifer's Gewichtsverlauf
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