Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 176,83g.
Mittagessen: Gebakken of Geroosterde Vis, AH Zomer Risotto. Abendessen: Jam, Beschuit, Boni Focaccia. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Jupiler Pils. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Madzolla's Gewichtsverlauf
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