Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 81,95g.
Frühstück: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Mittagessen: Barilla Макароны Бантики Отварные, Магнит Огурчик Соленый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брюкке Сыр Витязь. Abendessen: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Наталья АУ's Gewichtsverlauf
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