Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 174,46g.
Frühstück: Картошка Печеная, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Соленые Крекеры, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Увелка Булгур. Mittagessen: Мартин Семечки Белые с Солью, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Миндаль, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Соленые Крекеры. Abendessen: Соленые Крекеры, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fox.mary271198's Gewichtsverlauf
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