Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 58,11g.
Frühstück: Oatmeal, Plain Yogurt, Apple. Abendessen: Cooked Salmon, 이마트 노브랜드 빅어묵바. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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HGemmac's Gewichtsverlauf
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