Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 93,12g.
Frühstück: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Холодный Кофе со Сливками, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Mittagessen: ВкусВилл Бифштекс, Квашеная Капуста. Abendessen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Лента Яблоко, Морс Клюквенный без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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