Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2923 kcal
|
Fett: 117,24g | Eiw: 127,76g | Kohlh: 360,07g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Замороженная Вишня, Золотой Изюм (без Косточек), Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Global Village Горчица Французская, Uni Dan Русская Горчица, Буше Сендвич с Тунцом , Prosto Рис Краснодарский, Пышка Тефтели, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Курага, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|