|
Перешла новые весы
|
63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 69,19g | Eiw: 145,58g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Станция Молочная Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Myprotein Protein Hot Chocolate, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Груша, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Ополье Молоко 3,2%, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Творожная лепешка _ф, Яблоко, Манго, Фрегат Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|