Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 48,72g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. Mittagessen: Кето-хлеб, Hochland Сыр Творожный Cremette, Нежин Икра Овощная. Abendessen: Мартини Мартини Экстра Драй, Elementaree Индейка Су-Вид, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Восход Хлеб "Льняной". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elenad2507's Gewichtsverlauf
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