Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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84 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Bonduelle Летнее Трио. Snacks/Sonstiges: Konti Конфета Activefit с Клюквой , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Irishka2la's Gewichtsverlauf
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