Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Mittagessen: Морковь, Лук, Вешенки, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
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