Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 84,12g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 15,13g.
Mittagessen: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, Carpaccio, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Gekookt Ei. Abendessen: AH Kip Kluifjes Gekruid , Plus Taugé , Chorizos, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Hema Rookworst, Kikkoman Sojasaus, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Bonduelle Bloemkoolrijst. Snacks/Sonstiges: Karvan Cevitam Citroen, Sauvignon Blanc, Royal Club Tonic Light, Gin, Jumbo Snijworst, AH Avocado Eetrijp. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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