Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 28,13g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 116,77g.
Frühstück: Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Кекс шикарный, но другой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо-Пашот, Агрокультура Рис Круглозерный, Молочная Станция Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
50оттенковжира's Gewichtsverlauf
|