Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 160,42g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Зеленый Листовой Салат, Табрис Хумус с Вялеными Томатами, Elementaree Руккола, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Алтайская Сказка Макароны, Чай Несладкий, Махеевъ Майонез Провансаль Постный. Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара, Чай Несладкий, KDV Тараллини с Чесноком, Фаберлик Суп Грибной. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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irinaplatonova1972's Gewichtsverlauf
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