Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 77,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Panco Pão 100% Integral Zero, Parmalat Kid Lat Chocolate, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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