genomoran's Notizen, 31 Dez 20

Felíz por terminar el año con mi meta cumplida !!! En julio comencé mi proceso: me propuse como objetivo 2kg por mes y si bien lo bajado fue 11.6 kg estoy más que satisfecha con los resultados ya que fue un año difícil! No obstante, continúo hacia mi peso ideal , estoy a solo 6 kg.
Felíz y exitoso 2021!!!

70,4 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1988 kcal

Fett: 49,36g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 151,27g.   Mittagessen: Ensalada Mixta, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Helado, Sidra de Manzana, Daiquiri, Gancia Gancia con Sprite , Bonafide Garrapiñadas de Maní, Arcor Turrón de Maní, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Durazno, Yogurísimo Yogurt Bebible. mehr...