Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 215,51g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Morrón, Alco Milanesa De Pollo Natural, Lechuga, Great Value Mezcla California, Great Value Mezcla California. Abendessen: Lala Queso Manchego, Tortillas de Harina, Andatti Frappé, Pie de Limón. Snacks/Sonstiges: Guayaba, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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