Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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68 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 87,93g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Безе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ого Отруби Пшеничные, Юг Руси Булочка с Изюмом. Mittagessen: Безе, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Огородников Горчичное Масло, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Макароны Отварные. Abendessen: Carlson Рыбий Жир, Грудка Индейки, Сельдерей, Редис, Болгарский Перец. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
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