Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 68,57g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, EatMeat Ветчина Классическая, Моя Цена Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный. Mittagessen: Славянка Степ, Увелка Пшеничная Крупа, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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