Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Перекресток Форель Слабосоленая. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Sonstiges: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Апельсин, Мандарины. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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