Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 59,73g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 229,00g.
Frühstück: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Medolubov Крем-Мёд с Голубикой, Обычные Блины. Mittagessen: Яблоки, Малина, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Фарш Мясновъ по-Царски, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Abendessen: Намажь Орех Кокосовая Манна, Зеленые Оливки, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Medolubov Крем-Мёд с Черникой . mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|