Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 13,54g | Eiw: 16,68g | Kohlh: 79,15g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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