Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Сакский Молочный Завод Сметана 20%, Сырники ПП. Mittagessen: Картофельный Суп. Abendessen: Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей, Сыр, Борщ со Свининой, Сакский Молочный Завод Сметана 20%, Царь Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Джанкойское Молоко Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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