Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2014
|
65,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 19,29g | Eiw: 183,58g | Kohlh: 40,35g.
Frühstück: Грейпфрут, Простоквашино Молоко Отборное, Огурец (с Кожурой), Приосколье Куриная Грудка. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Креветки Очищенные. Abendessen: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Яичный Желток, Сырой Белок, Приосколье Куриная Грудка, Приосколье Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Приосколье Куриная Грудка, Приосколье Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris-berry's Gewichtsverlauf
|