Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 19,86g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Картофельное Пюре, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Snacks/Sonstiges: Смешанный Зеленый Салат. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Veverková Natali's Gewichtsverlauf
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